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제목 코리아나 피트니스 그룹 트레이닝 시작
이름 관리자 작성일 2015-12-01 조회수 4193
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코리아나 그룹 트레이닝





  특허법인 코리아나는 임직원을 위해 12 1일부터 팀파크 피트니스 스튜디오(역삼동)에서 매주 22개 팀으로 그룹 트레이닝을 시작하였습니다.

 

  짐스틱, 도넛짐볼, 폼룰러 등을 이용한 근력과 유연성 운동, 코어 강화 운동, 바디 웨이트 체력운동을 통해 평소 업무로 뭉친 몸을 풀어 줌으로써 건강증진에 도움이 되고 직장생활에도 활력을 불어 넣을 수 있을 거라 기대 됩니다.

 

  현재 약 40여명의 직원들이 그룹 트레이닝에 참여 하고 있으며, 그밖에 스키 동아리, 마라톤 동아리 등 다양한 여가 활동을 지원하고 있습니다.
  
 




 

 
 
 


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