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タイトル KOREANAグループトレーニング
お名前 관리자 質問日 2015-12-01 閲覧数 1933
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KOREANAグループトレーニング

 

 

  12月1日から役職員のために、駅三洞に位置して最新設備を備えたチームパークフィットネススタジオにおいて、毎週2回、2グループに分けてグループトレーニングを始めました。

 

  ジムスティック、ドーナツジムボール、フォームローラーを利用した筋力と柔軟性運動、コア強化運動、ボディーウェイト体力運動を通じて、毎日の業務で凝り固まった身体をほぐすことで健康の増進に役立て、職場生活にも活力を引き出せるものと期待されます。

 

  その他、KOREANAでは、所内でスキー・スノーボードサークル、マラソンサークルが運営されており、職員の健康のために様々な余暇活動の機会を支援しています。

 

 


 

 


 


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